La psicoterapia di gruppo è una forma di terapia in cui più persone lavorano insieme, alla mia presenza, ognuna con le sue modalità e le sue tematiche.
Il gruppo non è solo un contesto in cui ricevere aiuto, è esso stesso uno strumento terapeutico potente. Le relazioni che si creano al suo interno diventano uno specchio in cui vedersi e un laboratorio in cui sperimentare nuovi modi di stare con gli altri.
Perché scegliere la terapia di gruppo
Molte delle difficoltà che portiamo con noi hanno radici relazionali: si sono sviluppate nel contatto con gli altri e si ripresentano nelle relazioni quotidiane. Il gruppo offre l'opportunità unica di riconoscere queste dinamiche nel vivo dell'esperienza, non solo attraverso il racconto.
Vedere che altri condividono difficoltà simili, ricevere e offrire ascolto, confrontarsi con punti di vista diversi: tutto questo ha un valore terapeutico che la seduta individuale da sola non può dare.
Differentemente dalla terapia individuale non è detto che sia adatto a tutti in qualunque momento ,quindi la persona può avere bisogno di un periodo anche breve di sedute individuali, il che comunque viene valutato in colloqui psicodiagnostici iniziali.
Come funziona
Conduco il gruppo mantenendo un clima di sicurezza e rispetto reciproco, con un impegno di tutti i partecipanti di assoluta riservatezza, non solo dei contenuti ma anche dell’identità delle persone. Mediamente sono cinque, sei, persone con un massimo di otto. Il lavoro verte sia su ciò che le persone condividono consapevolmente sia sulle Transazioni(da cui il nome dell’Analisi Transazionale )cioè la comunicazione, verbale e non, che si crea.
Per molte persone, me compresa, è un lavoro molto appassionante perché incredibilmente ricco di stimoli.
Come si svolge il percorso
Gli incontri si svolgono con cadenza settimanale e hanno una durata di 2 ore e 30 minuti. La partecipazione richiede ovviamente continuità: la costanza è la base del clima di fiducia su cui si costruisce il lavoro. La durata complessiva del percorso non si può’ stabilire prima ,dipende dagli obbiettivi che la persona si dà e ,come in ogni cammino, dal passo della persona e dalla sua attrezzatura,cioe’ dal modo e dal tempo che serve a ognuno per assimilare e elaborare.
Per chi è indicata
- Per chi desidera lavorare su sé stesso in un contesto relazionale
- Per chi ha difficoltà nelle relazioni interpersonali
- Per chi affianca la terapia individuale con l'esperienza di gruppo
- Per chi vuole sviluppare maggiore consapevolezza di sé nel rapporto con gli altri
Tariffe
L'ingresso nel gruppo è preceduto da tre colloqui psicodiagnostici (vedi Psicoterapia Individuale).
Per informazioni contattami allo 095.327881 o via email a info@melitalupo.it.
